Az egyéni családállítás egy önismereti módszer, amely segít feltárni és feloldani a családi rendszerből származó, sokszor tudattalanul cipelt lelki terheket.
Az állítás minden lépése rád szabottan, a saját ritmusodban történik.
Megteremtem azt a nyugodt, megtartó légkört, ahol felszínre kerülhetnek a mélyebb érzések.
Fókuszáltan segítek meglátni azokat a mintákat, amelyek hatással vannak az életedre.
Nincsenek nézők vagy szereplők – ez egy elmélyült folyamat, ahol teljes figyelmet kapsz.
A folyamat rálátást ad arra, mi húzódik meg a problémád mögött.
Mi az, amit hordozol, pedig nem a te terhed? Hol szakadt meg a kapcsolódás? Van-e valami, ami „kívül” történt, de „belül” még ma is hat rád?
A folyamat rálátást ad arra, mi húzódik meg a problémád mögött.
Mi az, amit hordozol, pedig nem a te terhed? Hol szakadt meg a kapcsolódás? Van-e valami, ami „kívül” történt, de „belül” még ma is hat rád?
Ha részletesebb információra van szükséged, nézd meg a gyakori kérdéseket!
Ez a „miniatűr színpad” segít kívülről ránézni a bennünk zajló folyamatokra, így tisztábban érzékelhetjük:
Ez a „miniatűr színpad” segít kívülről ránézni a bennünk zajló folyamatokra, így tisztábban érzékelhetjük:
A bábok segítenek abban, hogy biztonságos távolságból lássuk rá az életünk történeteire. A folyamat közben sokszor szavak nélkül is megérthető, mi zajlik bennünk és a kapcsolatainkban.
Akár mély elakadással érkezel, akár csak egy érzéssel, amit nem tudsz hová tenni – a családállítás teret ad, hogy megfogalmazd, amit eddig nem tudtál kimondani.
Ha olyan módszert is keresel, ami gyengéden, mégis hatékonyan támogat, és segít lecsendesedni, kapcsolódni önmagadhoz, ismerd meg a hangterápia lehetőségét is.
